質問者　minami さん
Q:最近ピラティスが流行っていて、リハビリでも取り扱い治療として盛んですが、私は運動が苦手で初心者にもやりやすいピラティスはありませんか？
また、昔から運動神経が悪く転びやすいです。そんな私でもできますでしょうか？？
A：ご質問ありがとうございます。
ユニリハ研究室担当の「もくれん」です。
minamiさんはマッサージとか、接骨院は利用したことありますか

minamiさん:あるんですが、揉み返しがひどいタイプであまり行きたくありません。

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